Pancar Kırmızı

Homojen yabancı madde yok.

Pancar kırmızı. Brix at 20 c 65 0 5 asitlik. Ayrıca kırmızı pancarda bulunan betalain plazmada bulunan ve kalp hastalıklarının oluşmasına neden olan homosistein düzeyini azaltarak da kalp hastalıklarına karşı koruyor. Kan basıncını düşürücü nitrat özelliği sebebiyle olası kalp ve felç problemlerine neden olabilecek yüksek tansiyonu önlemeye yardımcı olur. Kırmızı pancar turşusu pancar salatası kırmızı pancar çorbası pancar yemekleri hatta keki pastası gibi tariflerle kırmızı pancar yapımının bir çok yolu var.

Aslında kırmızı pancar betalain adı verilen belirli fito yapı taşı açısından da mükemmel bir kaynaktır. çiğ haşlanmış fırında pişirilerek ya da suyu sıkılarak istediğiniz şekilde tüketmeye elverişli şifa kaynağı bir sebze. Böylelikle güçlü antioksidan ve anti enflamatuvar özelliklere sahiptir. Bu özellikleri pancarın faydaları saymakla bitmez.

Taze siyah üzüm tat ve kokusunda yabancı ve bozuk tad yok. Pancara kırmızı rengini veren betalain de müthiş etkili bir antioksidandır. Işte kırmızı pancarın faydaları nelerdir ve kırmızı pancarın zararları nelerdir sorularının cevabı. Her derde deva kırmızı pancar her türlü tüketilebilir.

Pancar ve pancar suyu. Kırmızı pancar hastalıklara karşı savaşan fito yapı taşları antioksidanlar vitaminler ve iz mineraller açısından zengindir. Kırmızı pancar içeriğindeki nitratın vücutta nitrik okside dönüşmesi sayesinde beynin kanlanması ve bilişsel fonksiyonların en elverişli şekilde yürütülmesinde önemli rol oynuyor. Iç organları koruyucu kalp ve damar hastalıkları gibi kronik hastalıkları engelleyici özellikleri vardır.

Kırmızı pancar içeriğindeki betalainin antioksidan özellik göstermesi sayesinde bu serbest radikallerle savaşıyor ve bu özelliği sayesinde kalbi koruyor kansere karşı savaşıyor. Demir manganez bakır potasyum ve magnezyum gibi diğer besin maddelerini de içerir ki bunların hepsi vücut için hayati öneme sahiptir. Kırmızı pancar suyu konsantre. Kanın temizlenmesine ve karaciğerin zehirlerden arınmasına yardımcı olur.

Iyileştirilmiş kan akımı daha düşük kan basıncı ve arttırılmış egzersiz performansı gibi birçok sağlık yararıyla ilişkilendirilmiştir bu sağlık yararlarının çoğu inorganik nitratların yüksek içeriğinden kaynaklanmaktadır. Kırmızı pancarın faydaları tansiyonu kontrol altında tutmaya yardımcı olur.